Gymondo Questionnaire
¿Cuál es tu objetivo principal?
Selecciona una de estas opciones:
¿Qué nivel de entrenamiento tienes?
Cuéntanos algo sobre ti 😎
Esta información nos permite personalizar tu experiencia:
Al final de tu percorso, ¿qué resultados te gustaría conseguir?
¿Cuál sería tu peso ideal?
Tu programa para perder peso
Basado en 2 o 3 sesiones de entrenamiento a la semana
Actual
80kg
Objetivo
Feel
stronger
Por Perder
70kg
Duración
~ 8 Weeks
Con perseverancia, tu objetivo es alcanzable 💪
✅ ¡Ahora que has elegido tu objetivo, es momento de empezar!
Aquí tienes algunos ejemplos de programas diseñados para ayudarte a quemar grasa y acelerar el metabolismo:
Objetivo
Perder Peso
Duración
30 Minutes
Nivel
Principiante
Objetivo
Perder Peso
Duración
45 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Perder Peso
Duración
30 Minutes
Nivel
Principiante
Objetivo
Perder Peso
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Perder Peso
Duración
45 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Perder Peso
Duración
45 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Tonificar
Duración
45 Minutes
Nivel
Principiante
Objetivo
Tonificar
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Tonificar
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Tonificar
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Tonificar
Duración
45 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Tonificar
Duración
45 Minutes
Nivel
Avanzato
Objetivo
Mejorar la flexibilidad
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Mejorar la flexibilidad
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Mejorar la flexibilidad
Duración
20 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Mejorar la flexibilidad
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Ganar Fuerza
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Ganar Fuerza
Duración
30 Minutes
Nivel
Principiante
Objetivo
Ganar Fuerza
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Objetivo
Ganar Fuerza
Duración
30 Minutes
Nivel
Intermedio
Introduce tus datos para personalizar tu itinerario.
¡Ya está, aquí tienes tu perfil completo! 🔥
Con nosotros, puedes empezar a elaborar tu plan de entrenamiento personalizado.
Objetivo
Tone
Nivel
Intermediate
Perfect Match
Body Tone & Cardio
Duración
8 Semanas
